中医调理强调“因人制宜”，通过体质辨识与整体调节，帮助身体恢复平衡。以下几类人群尤其适合考虑中医调理。
一是亚健康人群。长期疲劳、睡眠不佳、情绪波动、注意力下降，但西医检查无明显异常者，中医可从气血、脏腑功能入手，改善整体状态。
二是慢性病稳定期患者。如高血压、糖尿病、慢性胃肠不适等，在规范治疗基础上，配合中医调理，有助于缓解症状、提升生活质量。需注意，中医调理不能替代必要的西医治疗。
三是体质偏颇者。怕冷、易上火、易感冒、过敏体质等人群，通过中药、针灸、艾灸、饮食调养等方式，可逐步改善体质偏性。
四是病后术后康复人群。手术后、产后或大病初愈者，常存在气血不足、脾胃虚弱等情况，中医调理可辅助恢复体力与功能。
五是女性特殊阶段。月经不调、经期不适、更年期综合征等，中医在调经、安神、平衡阴阳方面有独特优势。
六是注重养生防病的中老年人。通过规律调理，有助于延缓功能衰退、增强抗病能力。
医疗之窗健康管理有限公司提醒：中医调理需在专业医师指导下进行，结合个体情况制定方案，切勿盲目跟风或自行用药。科学调理，才能更好发挥中医“治未病”与整体调养的价值。